Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

AccueilCentre des médias › À l’ère de la distanciation sociale, le renforcement des liens sociaux peut améliorer notre santé mentale

À l’ère de la distanciation sociale, le renforcement des liens sociaux peut améliorer notre santé mentale

De Commission de la santé mentale du Canada

Aujourd’hui, la Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) lance un recueil de mesures délibérées à préconiser afin de tenir la distanciation sociale en respect. Élaborées en collaboration avec le psychologue et professeur à l’Université de Calgary, Keith Dobson, ces mesures visent à rendre la distanciation physique plus supportable par l’entremise de liens sociaux délibérés.

Le prochain week-end férié mettra au défi notre capacité de faire d’importantes concessions – même des sacrifices – pour le bien commun. Bon nombre d’entre nous sont habitués de nous réunir avec famille et amis à l’occasion de Pâques. Pour certains, ce week-end signifiera une occasion manquée de visiter des proches que nous voyons rarement. Pour d’autres, jugés travailleurs essentiels, cela signifie du temps passé loin de la famille. Pour les personnes qui travaillent de la maison, un week-end de trois ou quatre jours peut donner lieu à une baisse importante d’interactions.

Peu importe les circonstances que nous devons traverser, comme nous nous exhortons mutuellement à pratiquer la distanciation sociale, il n’aura jamais été plus important d’investir le temps et l’énergie afin de cultiver nos liens sociaux.

Produits connexes

Contact
Relations médiatiques
Commission de la santé mentale du Canada
613-683-3748 / media@commissionsantementale.ca

Restez branchés
Suivez la CSMC sur Facebook
Suivez la CSMC sur Twitter
Suivez la CSMC sur LinkedIn
Suivez la CSMC sur Instagram
Abonnez-vous à la CSMC sur YouTube

PARTAGEZ CETTE PAGE

Nous joindre
Renseignements généraux:

350, rue Albert, bureau 1210
Ottawa (Ontario) Canada K1R 1A4
Tél : 613.683.3755
Téléc : 613.798.2989

Courriel : infocsmc@commissionsantementale.ca

Les médias sont invités à communiquer avec :

Tél : 613.683.3748
Courriel : media@commissionsantementale.ca

La Commission de la santé mentale du Canada se veut être un moteur du changement. Elle est un organisme conçu pour proposer des recommandations qui amélioreront le réseau de la santé mentale à l’échelle nationale. La Commission n’intervient pas directement pour faire valoir les droits d’individus en particulier, elle n’offre pas de services de proximité ni n’assure la prestation d’autres services ou de ressources locales.