Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.
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La Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) assure la conception et la diffusion de programmes et d'outils novateurs dans le but de promouvoir la santé mentale et le bien-être des Canadiens.
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