Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

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Travailler pour notre bien-être mental

S’il y a eu un moment où la formation en gestion de crise a été primordiale, c’est bien au début de la pandémie de COVID-19. C’est une raison pour laquelle la Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) a saisi l’occasion pour offrir des formations virtuelles à plus de 5 139 travailleurs essentiels qui ont suivi plus de 574 cours entre avril et octobre.

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Jackie Ralph Headshot

Appliquer des connaissances pour le changement pendant la COVID #4: Jackie Ralph

Je peux certainement dire sans risque que la COVID-19 a définitivement ajouté des choses à ma vie et retiré certaines autres choses. Lorsque l’Ontario a été placé sous déclaration d’urgence, ma première pensée a été « Génial, maintenant je peux avoir le temps de faire beaucoup des choses que je voulais faire depuis longtemps mas n’avais pas encore eu le temps de faire, comme mon projet d’AC ».

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