
Un geste audacieux
CSMC & – Crohn et Colite Canada Soyez les bienvenus au quatrième article de la série CSMC &, conçue pour faire connaître les membres de
Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

CSMC & – Crohn et Colite Canada Soyez les bienvenus au quatrième article de la série CSMC &, conçue pour faire connaître les membres de

La Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) est ravie d’être le 17e organisme de bienfaisance – et le premier en 34 ans – à recevoir une invitation à la table de PartenaireSanté.

Soyez les bienvenus au deuxième épisode de la série CSMC &, conçue pour faire connaître les membres de PartenaireSanté, où nous déterminons comment nos réalités se recoupent et comment nous pouvons nous soutenir les uns les autres.

Nous sommes heureux de vous présenter le premier article de la série CSMC &, conçue pour mieux connaître les membres de Partenaires Santé, pour déterminer où nos réalités se recoupent et pour découvrir la meilleure façon de nous soutenir les uns les autres.

La Journée nationale des peuples autochtones a lieu chaque année, le 21 juin. Elle vise à célébrer la riche diversité, l’histoire, la résilience et la culture des peuples autochtones. Au Canada, plus de 1,8 million de personnes s’identifient comme étant membres d’une Première Nation, des Inuits ou des Métis et chacune de ces communautés a des traditions, une culture et une langue tout à fait uniques.

La recherche d’un thérapeute ressemble beaucoup à ce type de démarche de rencontre, mais elle se complexifie encore davantage lorsqu’on tente de trouver un psychologue ou des services de santé mentale en tant que personne 2ELGBTQIA+. Les candidats potentiels se raréfient quelque peu. Mais contrairement aux rencontres en ligne, pour lesquelles il existe des applications spécialisées, la quête de services de santé mentale ciblant précisément la population 2ELGBTQIA+ ressemble davantage à une odyssée.

Le changement et les transitions au cours de la vie peuvent susciter la peur, le doute et l’anxiété. Pour les jeunes enfants, l’arrivée d’un nouveau petit frère, d’une nouvelle petite sœur ou d’un nouveau soignant, le début de la garderie, l’entrée à l’école ou les grands bouleversements comme le divorce des parents ou le déménagement sont autant de situations qui viennent à l’esprit. En tant que jeunes adultes, nous quittons le domicile familial, entamons une nouvelle carrière, fondons une famille, établissons des relations et en rompons d’autres. En vieillissant, nous découvrons de nouvelles libertés, comme la retraite, ainsi que de nouveaux obstacles, comme le déclin de notre santé.

Choosing to go to therapy may feel scary and overwhelming. Some may even have the belief that a therapist tells you what to do to ‘solve’ your problem. Therapy over the years has been stigmatized, but as we become more aware of mental health, the stigma has lessened.

Je vais parler de choses plutôt sombres, et je vous invite à me suivre jusqu’au bout, car c’est important. J’ai eu des idées suicidaires (et j’en aurai sûrement encore étant donné le caractère cyclique des troubles bipolaires) et j’aimerais vous expliquer ce que c’est. Je n’en ai jamais parlé à personne, mais j’aimerais le faire maintenant, car c’est la journée de la sensibilisation au suicide, qui a lieu chaque année, le 10 septembre, en mémoire de toutes les personnes décédées par suicide et de celles qui ont fait des tentatives de suicide ou qui ont des idées suicidaires, ainsi que de leurs proches.