Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.
Qu’il s’agisse de nos choix alimentaires ou de ce que nous déposons dans notre assiette, notre cerveau réclame le maximum d’énergie de notre nourriture. La ...
The Covid-19 pandemic has had a drastic effect on our mental health, especially for the Asian community. For many Asian people, stigma regarding mental health ...
Le moins qu’on puisse dire, c’est que je n’étais pas adéquatement préparée pour entreprendre mes études postsecondaires. Mon intelligence et mes capacités scolaires étaient à ...
Visualisez ceci : vous êtes dans un avion, la pluie battant contre les hublots alors que l’appareil accélère sur la piste. Le temps est maussade, pluvieux ...
Je m’appelle Tami. On m’a diagnostiqué un trouble schizophrénique en 1996. À l’époque, jusqu’à il y a quatre ans, j’éprouvais des difficultés à trouver ...
Comment mettre en place un réseau de soutien qui fonctionne pour vous? Bonne question. J’espère qu’en vous faisant part de mes expériences personnelles (car j’en ...