Au début de 2022, les résidents d’Ottawa ont assisté, d’abord avec curiosité, puis avec un désarroi grandissant, à une parade de gros camions klaxonnant dans leur centre-ville. Les camions ont rapidement été rejoints par une caravane non moins tonitruante de véhicules plus petits, et avant que les citoyens aient pu comprendre ce qui leur arrivait, le cœur de la ville était devenu le théâtre d’une occupation.
Si les journées plus courtes et plus froides de l’hiver vous abattent, vous n’êtes pas seul. Le cafard hivernal est plus répandu que vous ne le croyez. Le trouble affectif saisonnier (TAS) est une forme de dépression que les populations des pays nordiques éprouvent généralement pendant les mois d’automne et d’hiver, lorsque la lumière du soleil est réduite.
Le blogue de la CSMC permet aux experts en santé mentale et aux personnes ayant un savoir expérientiel passé ou actuel en santé mentale de partager leurs témoignages et leurs
La pandémie aura eu au moins un côté pas si pire : celui de braquer les projecteurs sur la santé mentale dans les médias et les conversations de tous les jours.
Le déclin de la santé mentale ne fait pas partie du vieillissement. Denise Waligora, de la Commission de la santé mentale du Canada, explique comment soutenir la santé globale de nos aînés.
Lignes directrices pour aider les employeurs à traverser la crise de la COVID-19
S’il y a eu un moment où la formation en gestion de crise a été primordiale, c’est bien au début de la pandémie de COVID-19. C’est une raison pour laquelle la Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) a saisi l’occasion pour offrir des formations virtuelles à plus de 5 139 travailleurs essentiels qui ont suivi plus de 574 cours entre avril et octobre.
Profile du SPARKieNom : Sonia Kumar-SeguinOrganisation : Body BraveAnnée SPARK : 2019 Vous avez peut-être été exposé à des publicités à l’école sur le sujet de l’ « image corporelle
La narration est un outil servant à de nombreux contextes, par exemple quand un enseignant raconte une histoire pendant une leçon à l’école ou quand un grand-père raconte une histoire sur les traditions de la famille.
