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Aide-mémoire: Créez-vous un équilibre pendant la pandémie?

CHECKLIST: Are you creating balance during a pandemic? Banner

Cet aide-mémoire aidera les employeurs à se concentrer sur l’équilibre de l’énergie des employés pour le fonctionnement psychologique et fonctionnel de leur vie personnelle et leur vie professionnelle.

Comme l’indique le manuel de santé mentale au travail pour les chefs d’entreprise (Workplace Mental Health Playbook for Business Leaders) de la CAMH, un déséquilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle est un fort facteur de risque de maladie mentale. Il est prouvé que ce déséquilibre est plus néfaste pour la santé mentale que le stress professionnel.

Cet aide-mémoire aidera les employeurs à se concentrer sur l’équilibre de l’énergie des employés pour le fonctionnement psychologique et fonctionnel de leur vie personnelle et leur vie professionnelle.

Avertissement

Le contenu de nos blogues n’est pas destiné comme substitution à une opinion médicale, professionnelle, à un diagnostic ou à un traitement. Demandez toujours conseil à votre fournisseur de soins de santé si vous avez des questions concernant votre santé mentale.Si vous êtes en état de détresse, communiquer avec le centre d’aide le plus proche de chez vous. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

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