Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

Movember

Tous les mois de novembre, l’initiative Movember cherche à sensibiliser la population et à améliorer la santé mentale et physique des hommes dans le monde entier. Certains manifestent leur soutien en portant des moustaches symboliques, d’autres prennent part à la discussion trop longtemps reportée concernant la santé mentale des hommes. Nous préconisons depuis longtemps une prise de...

Le jour du Souvenir

Alors que nous nous préparons à célébrer le jour du Souvenir, on encourage tout un chacun à marquer une pause en guise de reconnaissance et de gratitude pour les nombreux sacrifices consentis par ceux et celles qui ont servi et qui continuent de servir notre pays. Elle demande également aux membres de la communauté des...

Notre bureau est fermé

Notre bureau est fermé lundi, le 13 novembre 2023. Nous serons de retour mardi, le 14 novembre 2023. Si vous avez besoin de parler, l’Espace mieux-être Canada est dispo 24 h sur 24. Appelez, visitez le site web, textez ou téléchargez l’appli n’importe quand.

La Journée internationale des survivants d’une perte par suicide

La Journée internationale des survivants d’une perte par suicide, on se souvient des personnes qui se sont enlevé la vie, et des personnes — membres de la famille, amis, collègues — qu’elles ont laissées dans le deuil. On encourage les gens à laisser un message sur son mur virtuel, #PartagezEspoir, une collection de pensées porteuses...

La journée du Souvenir trans

La journée du Souvenir trans est une manifestation annuelle consacrée à la mémoire des vies perdues à la suite d’actes de violence anti-transgenre dans le monde. Pour en savoir plus : https://ccdi.ca/blogue/la-journ%C3%A9e-du-souvenir-trans/ Les personnes transgenres (trans) font face à des facteurs de stress particuliers et subissent également des incidences plus élevées de discrimination et de harcèlement que leurs...

#FêtesEnSantéCSMC

Le temps des Fêtes est une saison joyeuse. Il existe de nombreuses occasions de se réunir et de célébrer avec des amis et des proches. Cela peut aussi être une saison stressante, pleine d'événements et d'attentes. Avec tant de choses qui se passent, il peut être facile de se perdre de vue, laissant tomber les...

La fermeture de temps des Fêtes

Notre bureau est fermé dés 16h30 HNE le 22 décembre, 2023. Nous serons de retour mardi, le 2 janvier, 2024 à 8h30 HNE. Si vous avez besoin de parler, l’Espace mieux-être Canada est dispo 24 h sur 24. Appelez, visitez le site web, textez ou téléchargez l’appli n’importe quand.

Journée mondiale de la santé – Ma santé, mon droit

Le 7 avril est la Journée mondiale de la santé, une journée de sensibilisation à la santé mondiale placée sous les auspices de l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Chaque année, cette journée est l’occasion d’attirer l’attention du monde entier sur un sujet crucial pour la santé mondiale. Bien qu’au moins 140 pays aient inscrit la santé comme...

La Journée internationale contre l’homophobie, la transphobie et la biphobie

Cette année, le thème de la Journée internationale contre l’homophobie, la transphobie et la biphobie est « Ne laissons personne de côté: égalité, liberté et justice pour toutes et tous ». En 2022, nous et le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances ont publiés des données qui ont mises en lumière les...

La Semaine des services paramédicaux

La Semaine des services paramédicaux (du 22 au 28 mai) nous rappelle l’importance de promouvoir et de protéger la santé mentale et le bien-être des paramédicaux. Ils font un travail inestimable pour assurer notre sécurité et constituent un service communautaire essentiel. Les paramédicaux sont un mélange unique de premier intervenant et de fournisseur de soins de santé,...

Journée mondiale de lutte contre les troubles de l’alimentation

C’est en communiquant de façon ouverte et solidaire lors de la Journée mondiale de lutte contre les troubles de l’alimentation et chaque jour de l’année que nous pourrons mettre un terme au cycle du silence, de la honte et des préjugés qui fait que ces maladies sont trop souvent ignorées.