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LA TÊTE HAUTE

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Qu’est-ce que LA TÊTE HAUTE?

LA TÊTE HAUTE est une initiative qui encourage le leadership chez les jeunes pour soutenir le bien-être mental.  Elle est centrée sur la résilience, le rétablissement et l’action sociale positive. Les sommets et les clubs scolaires menés par les jeunes dans le cadre de cette initiative sont conçus pour encourager un changement continu.  La mission de LA TÊTE HAUTE consiste à outiller et à inspirer les jeunes à prendre leur courage, à tendre la main et à prendre la parole au sujet de la santé mentale.

LA TÊTE HAUTE est fondée sur des données probantes, est facile à mettre en place et est bien soutenue par l’équipe de la CSMC. Cette initiative est parfaitement adaptée aux milieux scolaires et communautaires à la recherche d’un moyen efficace de soutenir le bien-être mental des étudiants, et ce, sans ajouter une charge de travail supplémentaire au personnel de l’école.

Pourquoi LA TÊTE HAUTE?

Les jeunes s’écoutent entre eux et se tournent souvent vers leurs amis avant d’approcher un adulte pour obtenir de l’aide.  Les étudiants se sentent inspirés lorsqu’ils ont l’impression qu’ils peuvent avoir un effet positif dans la vie des autres, que ce soit par l’action sociale ou en aidant un ami à trouver l’aide appropriée. LA TÊTE HAUTE donne aux jeunes les outils, les compétences et la confiance afin de :

  • reconnaître quand et à qui demander de l’aide;
  • comprendre ce qu’est la stigmatisation et comment la contourner;
  • sensibiliser les autres à propos du bien-être mental;
  • apprendre que le rétablissement d’un problème de santé mentale est possible;
  • comprendre que la santé mentale fait partie de la santé.

Sommets LA TÊTE HAUTE

Chaque sommet LA TÊTE HAUTE est une occasion d’apprentissage expérientiel pour des groupes d’étudiants de différentes écoles. Les sommets sont conçus pour remettre en question les pensées stéréotypiques et inspirer le leadership des jeunes au moyen d’activités, d’histoires réelles de rétablissement, de discussions et de planification d’action.

Après un sommet, les étudiants sont encouragés à mettre en œuvre leur plan d’action dans leur école et dans leur communauté en mettant sur pied leur propre club LA TÊTE HAUTE.

Sommets virtuels LA TÊTE HAUTE

À la lumière des préoccupations sanitaires liées à la COVID-19, nous avons mis sur pied un nouveau format virtuel pour les étudiants, accessible autant à partir de la salle de classe qu’à la maison.  Dans la mesure du possible, les sommets virtuels LA TÊTE HAUTE apportent le même niveau d’énergie et d’interaction que l’expérience traditionnelle en personne.

Visionnez notre aperçu des sommets LA TÊTE HAUTE!!

Dirigés par des animateurs ayant reçu une formation spécifique en communication virtuelle, les sommets d’une semaine sont divisés en trois modules de 75 minutes qui correspondent au slogan de LA TÊTE HAUTE et comprennent une séance de suivi après deux à six semaines suivant la fin du programme : 

  • Module 1 (Prenez courage) — Introduit l’initiative LA TÊTE HAUTE, le continuum de la santé mentale et le soutien en santé mentale dans votre école et dans votre communauté.
  • Module 2 (Tendez la main) — Aborde les effets de la stigmatisation et la manière d’apporter des changements positifs.
  • Module 3 (Dites-le) — Favorise la planification d’activités en santé mentale et l’importance du leadership des jeunes.
  • Séance de suivi — Fait le point pour permettre aux étudiants de partager les résultats de leurs activités et de planifier les événements à venir.

Pour tenir un sommet virtuel LA TÊTE HAUTE dans votre communauté …

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