Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

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ÉtéBienÊtreCSMC

Prendre soin de vous-même devrait faire partie de vos plans pour l’été. Non pas uniquement à l’occasion de la Journée internationale des autosoins (24 juillet) ou du Mois des autosoins...

Avez-vous besoin de soutien en matière de santé mentale ou de consommation de substances? Il suffit d'un appel ou d'un clic pour obtenir de l'aide. Appelez : 1-866-585-0445 Visitez : wellnesstogether.ca/fr-CA Textez : Adultes, textez MIEUX au 741741 Jeunes, textez MIEUX au 686868 Intervenants de première ligne, textez PREMIERELIGNE au 741741 App stores : Mieux-être Peuples autochtones - Ligne d'écoute d'espoir pour le mieux-être : 1-855-242-3310 espoirpourlemieuxetre.ca Services de prévention du suicide : 1-833-456-4566 Québec : 1-866-277-3553 (1-866-APPELE) Si vous êtes en danger immédiate, composez le 911 ou appelez votre ligne d'urgence locale.

Notre bureau est fermé

Notre bureau est fermé lundi, le 7 août. Nous serons de retour mardi, le 8 août 2023. Si vous avez besoin de parler, l'Espace mieux-être Canada est dispo 24 h...