Alex Barankevych
Certaines personnes sont laissées pour compte
Qu’est-ce qu’une bonne santé mentale? La réponse varie probablement d’une personne à l’autre. La santé mentale n’est pas un concept universel. Ce questionnement m’est venu ...
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Étude De Cas : Toronto Education Workers Section locale 4400
Toronto Education Workers Local 4400 (TEW) is made up of approximately 17,000 education workers working primarily within the Toronto District School Board (TDSB). TEW is ...
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Pourquoi j’apprends à faire du patin à roulettes
My legs are sore from my practice session in my cousin’s basement. A seasoned hockey player, he agreed to help me, although he was mostly ...
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La santé mentale de la communauté asiatique : Demander de l’aide pendant la pandémie
The Covid-19 pandemic has had a drastic effect on our mental health, especially for the Asian community. For many Asian people, stigma regarding mental health ...
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Comment la COVID-19 peut nous aider à mieux comprendre les maladies psychiatriques
Quand je me suis réveillée ce matin, mon nez coulait et je toussais. Est-ce le redoutable virus de la COVID-19? Le rhume? La souche grippale ...
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Aider les enfants à développer de la résilience face à l’intimidation
Au Canada, au moins un adolescent sur trois a déclaré être victime d’intimidation et près de la moitié des parents ont déclaré avoir un enfant ...
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Parler haut et fort de la santé mentale des étudiants
Le moins qu’on puisse dire, c’est que je n’étais pas adéquatement préparée pour entreprendre mes études postsecondaires. Mon intelligence et mes capacités scolaires étaient à ...
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Comment transformer votre état d’esprit en une perspective positive
Visualisez ceci : vous êtes dans un avion, la pluie battant contre les hublots alors que l’appareil accélère sur la piste. Le temps est maussade, pluvieux ...
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Faire le premier pas pour obtenir du soutien en santé mentale
Vous êtes-vous déjà demandé si vous aviez besoin d’aide pour des problèmes de santé mentale? Moi, oui. Je traversais un divorce difficile. Je ne pouvais ...
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