Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

Alex Barankevych

En mémoire de Dre Manon Charbonneau

It is with heavy hearts that we mourn the passing of Dr. Manon Charbonneau, a clinical psychiatrist, a cherished former board member of the Mental ...
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La Commission de la santé mentale du Canada et le Centre des sciences de la santé mentale Ontario Shores lancent un projet de démonstration national visant à améliorer le traitement et les soins prodigués aux personnes atteintes de schizophrénie

La Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) et le Centre des sciences de la santé mentale Ontario Shores (Ontario Shores) collaborent à un ...
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Trois portes : rouge, bleue et verte, situées dans une pièce.

Comment trouver un professionnel de la santé mentale 2ELGBTQIA+

La recherche d’un thérapeute ressemble beaucoup à ce type de démarche de rencontre, mais elle se complexifie encore davantage lorsqu’on tente de trouver un psychologue ...
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A woman sitting on a couch, using a laptop and holding a cup of coffee.

Le beurre, l’argent du beurre et la santé mentale

Butter just cost me $8. And I live in a major urban centre – I don’t even live in a rural or remote area of ...
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A father is playing with two daughters sitting in front of the computer

Le langage simple n’est plus réservé qu’aux enfants

Un lieu de travail accessible et inclusif contribue à une bonne santé mentale au travail. L’utilisation d’un langage simple dans vos communications est un bon ...
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Un groupe d’enfants collaborant et déployant des efforts tout en tirant une corde à l’unisson.

Conseils pour aider les enfants à faire face au changement

Le changement et les transitions au cours de la vie peuvent susciter la peur, le doute et l’anxiété. Pour les jeunes enfants, l’arrivée d’un nouveau ...
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Un homme faisant du yoga étend à nouveau un mur jaune vif

Comment protéger votre santé mentale au travail

Le travail occupe une place importante dans nos vies. Et le stress fait partie de la vie. Mais lorsque le stress au travail dépasse un ...
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Une femme travaillant dans un environnement professionnel, se livrant calmement à l'écriture d'un livre à son bureau.

Quand il est temps de démissionner pour aller à la recherche de soi-même

Je démissionnais, au sens propre du terme. Je concédais la défaite sans me laisser abattre. J’avais fini par accepter que je ne pouvais plus éviter ...
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Two men sitting in chairs talking to each other

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la psychothérapie sans jamais oser le demander

Choosing to go to therapy may feel scary and overwhelming. Some may even have the belief that a therapist tells you what to do to ...
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