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Santé et le bien-être mental au travail pour le secteur juridique

L’EAT (cours virtuelle) pour le secteur juridique est une formation basée sur des  données probantes, conçue pour lancer un changement de votre façon de penser, d’agir et de ressentir envers la santé mentale au travail. Elle est précisément conçue pour les employés et gestionnaires du secteur juridique. Cette formation virtuelle propose une version pour les employés et une version gestionnaire pour les superviseurs et chefs d’équipe.

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Survol de la formation

Accredation de la EDTrois modules fondamentaux proposent le même contenu essentiel aux participants, qu’ils soient employés ou dirigeants. Les participants y renforcent leur conscience de soi et apprennent l’importance de prendre soin de sa propre santé mentale.

Le module 1 : La santé mentale et la stigmatisation présentera aux participants les concepts de santé mentale et de stigmatisation, et parlera des répercussions de la stigmatisation sur les personnes vivant avec un problème de santé mentale.

Le module 2 : La santé mentale au travail aidera à reconnaître et à suivre l’évolution des changements de votre santé mentale et de votre bien-être et à savoir quand prendre des mesures appropriées et avoir des conversations sur la santé mentale avec des collègues ou des amis.

Le module 3 : Le stress et la résilience parlera des répercussions du stress sur la santé mentale et donnera l’occasion aux participants de s’entraîner aux 4 grandes stratégies d’adaptation – des outils éprouvés pour aider à gérer le stress efficacement et à demeurer résilient.

Le module pour dirigeants propose du contenu s’adressant aux dirigeants et s’efforce d’aider les dirigeants à soutenir la santé mentale de leur équipe.

Le module 4 : Soutenir votre équipe s’appuiera sur les trois modules fondamentaux pour présenter aux dirigeants des outils pratiques pour soutenir leurs employés individuels et soutenir la santé mentale de leur équipe.

Prestation souple de la formation

L’Esprit Au Travail (cours virtuelle) pour le secteur juridique se compose de quatre modules. Son format souple de prestation permet de choisir le calendrier et son  format modulaire soutient l’accroissement de la participant dans un contexte  d’apprentissage virtuel.

Prestation souple de la formation

Les quatre modules sont conçus pour être assurés :

  • Dans l’ordre donné, puisque le chaque module s’appuie sur le précédent.
  • Espacés ou en morceaux, sur une période ne dépassant pas deux semaines.
  • Organisés en groupes séparés pour les employés et les dirigeants.

Pou recevoir un certificat d’achèvement

  • La version pour employés nécessite de suivre les modules 1-3.
  • La version pour dirigeants nécessite de suivre les modules 1-4.
  • Les participants doivent suivre tous les modules exigés avec le même groupe
    de participants.

Taille du groupe de participants à la formation virtuelle :

  • Minimum participants: 8
  • Maximum participants: 15
  • Optimal participants: 12

 

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Ou encore, pensez-vous connaître la solution à son problème avant même que cette personne ait fini d’en parler? Ne pas avoir toutes les réponses lorsque nous soutenons un(e) ami(e) aux prises avec un problème de santé mentale n’est pas forcément une mauvaise chose. Résistez à l’envie de tout régler.

Des événements récents ont mis en évidence la nécessité de changer notre façon de faire des affaires, de gérer les opérations et de fournir à la main-d’œuvre un espace sécuritaire sur le plan psychologique. Il semblerait que ce que nous considérions comme « efficace » auparavant ne le soit plus.

Toronto Education Workers Local 4400 (TEW) is made up of approximately 17,000 education workers working primarily within the Toronto District School Board (TDSB). TEW is also home to childcare workers from various childcare centres and caretakers from Viamonde French Board, representing over 400 job classifications and over 1,000 worksites.

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En 2021, WestJet s’est alliée à la Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) pour lancer L’esprit au travail (EAT) auprès de ses dirigeants. L’EAT est un programme basé sur des données probantes conçu pour promouvoir la santé mentale et réduire la stigmatisation entourant la maladie mentale au travail.