Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.
La promotion de la santé mentale se définit comme toute activité visant à sensibiliser le public à la santé mentale, à réduire la stigmatisation, à améliorer la santé mentale ou à réduire le risque d’apparition de troubles mentaux ou sociaux.
