Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

Thérapie familiale

La thérapie familiale est un type de consultation psychologique qui aide les familles à résoudre leurs problèmes et à améliorer leurs relations. Cette thérapie est en quelque sorte une thérapie de groupe et une thérapie par la parole. Elle vise à résoudre les problèmes au sein de la cellule familiale et à améliorer la communication et la compréhension entre les membres de la famille. 

Types d’approches : 

  • Thérapie familiale structurelle : elle explore les interactions entre les membres de la famille et s’efforce de restructurer les rôles et les relations pour remédier aux dysfonctionnements. 
  • Thérapie familiale stratégique : elle se concentre sur la résolution de problèmes précis en mettant en œuvre des stratégies et en modifiant certains modes de comportement.
  • Thérapie familiale systémique : elle examine les schémas et le contexte dans lequel s’inscrivent les interactions au sein du système familial et étudie la manière dont ils peuvent alimenter certaines problématiques. 
  • Thérapie du récit : elle encourage les membres de la famille à recadrer leur vécu et leurs perceptions des problèmes et des relations.