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Il n’est pas facile de parler de santé mentale avec nos amis et nos proches, car ceux-ci ont souvent peur d’être jugés ou incompris. Cet article propose cinq conseils pour entamer une discussion avec un ou une ami(e) au sujet de sa santé mentale.
Qui n’aime pas l’été? Les journées ensoleillées qui s’allongent, les activités en plein air, les séjours au chalet et en camping, les sorties sportives, les rencontres sociales, la détente et la joie de vivre. Et pour les étudiants, aucun devoir à rendre! Que peut-on souhaiter de mieux?
Choisissez un sujet : Avant de commencer à écrire, choisissez un sujet qui vous intéresse. Faites des recherches sur des sujets populaires et consultez d’autres blogues. Conseil : la santé, le bien-être et la santé mentale sont des sujets populaires!
Tous les parents éprouvent du stress, de l’anxiété et se sentent parfois dépassés. Mais toutes ces difficultés sont pires quand on doit aussi composer avec une maladie mentale. J’ai reçu un diagnostic de trouble bipolaire avant la naissance de mes enfants. J’ai donc abordé la maternité en sachant que, pour...
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La Commission de la santé mentale du Canada se veut être un moteur du changement. Elle est un organisme conçu pour proposer des recommandations qui amélioreront le réseau de la santé mentale à l’échelle nationale. La Commission n’intervient pas directement pour faire valoir les droits d’individus en particulier, elle n’offre pas de services de proximité ni n’assure la prestation d’autres services ou de ressources locales.