Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

L’anhédonie est généralement définie comme l’incapacité à éprouver du plaisir lors d’activités qui sont normalement agréables ou enrichissantes, par exemple si une personne aime nager ou lire, mais que ces activités ne lui procurent plus le moindre plaisir. Il s’agit d’un symptôme souvent associé à des troubles de l’humeur comme la dépression, mais il peut également se manifester dans le cadre d’autres problèmes de santé mentale tels que le trouble bipolaire et le TSPT.