Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

L’acceptation par un groupe racisé marginalisé de messages négatifs concernant ses propres capacités et sa valeur. 

Une personne qui a intériorisé des stéréotypes négatifs concernant son groupe racisé est susceptible de douter de ses capacités dans un contexte professionnel, ce qui peut se traduire par une diminution du rendement au travail et par la perte d’occasions d’avancement. Le fait de s’attaquer au racisme intériorisé à l’aide de consultations psychologiques et de services communautaires peut contribuer à restaurer la confiance en soi et à lutter contre les préjugés.