L’automutilation se produit lorsqu’une personne se blesse intentionnellement, quelle qu’en soit la raison. Les blessures peuvent être mineures ou plus graves, bien qu’elles soient généralement moins sévères et puissent être qualifiées d’« automutilation non suicidaire » (ANS). L’automutilation est souvent un moyen de faire face à des émotions difficiles, au stress ou à des situations douloureuses. Elle peut inclure des actes comme se couper, se brûler ou se frapper, sans intention de mourir.
Les personnes qui s’automutilent peuvent le faire pour soulager une douleur émotionnelle, exprimer des sentiments qu’elles n’arrivent pas à verbaliser ou retrouver un sentiment de contrôle. Il est important de savoir que l’automutilation est généralement un signe de détresse émotionnelle et qu’une aide est disponible pour celles et ceux qui en ont besoin.
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