Expérience vécue
Ralentissez le rythme et améliorez votre santé mentale
La course constante se déguise en productivité mais épuise la joie. L’épuisement m’a appris que « faire, faire, fait » n’est pas vivre.
En vedette
Soins personnalisés
Quand une taille unique ne convient pas à tous. Un regard sur l’approche de Waypoint en matière de psychothérapie structurée.
Expérience vécue
Retrouver le chemin du rétablissement
Un nid-de-poule soudain a détruit ma voiture — et ma soirée. C’est ainsi que se manifeste la maladie mentale : un déraillement abrupt, contrairement à la « maintenance » habituelle de la santé mentale. Les soins personnels aident, mais les pannes nécessitent un soutien professionnel, du temps et souvent de l’argent.
Société
Santé mentale et justice – Appel à l’action
Un nouveau plan pour des changements véritables
