Premiers soins en santé mentale Standard ​(mixte)

Objectifs de la formation

La Commission de la santé mentale du Canada rapporte qu’un Canadien sur cinq connaît un problème de santé mentale dans une année donnée. Nous en savons souvent beaucoup sur la maladie physique, mais nous tendons à en savoir moins sur la santé mentale et les problèmes liés à l’usage de substances. Ce manque de compréhension mène à de la peur et à des attitudes négatives envers les personnes qui vivent avec un problème de santé mentale ou lié à l’usage de substances. Il empêche les personnes de demander de l’aide et d’apporter du soutien approprié aux personnes qui les entourent.

Les premiers soins en santé mentale (PSSM) sont apportés à une personne qui a un problème émergent de santé mentale ou lié à l’usage d’une substance ou qui se trouve en crise, jusqu’à ce qu’un traitement approprié soit trouvé ou que la situation se résolve. Formation basée sur des données probantes, il est prouvé que les PSSM Standard donnent aux participants :

• les outils pour reconnaître les signes de déclin du bien-être mental.
• la capacité de parler de leur santé mentale.
• les connaissances nécessaires pour discuter des soutiens professionnels et non-professionnels qui pourraient contribuer au rétablissement ou à l’amélioration du bien-être mental.
• la confiance nécessaire pour accéder à ces soutiens.
• les outils pour les aider pendant une crise de santé mentale ou liée à l’usage de substances.
• les connaissances nécessaires pour appliquer les gestes de PSSM afin de maintenir leur propre bien-être mental.

Sujets

Cette formation de 9 heures s’ouvre par un module autonome (le module 1) qui se concentre sur l’information et les stratégies dont les participants parleront et qu’ils appliqueront pendant les modules en salle de classe en direct (les modules 2 et 3). Les participants à la formation suivront le module 1 avant de participer aux modules 2 et 3.

Au moment de leur inscription, les participants recevront un guide de référence du participant, qui décrit les gestes de PSSM en cas de problème de santé mentale ou lié à l’usage d’une substance ou de crise en la matière.

Module 1 : Module autonome qui présente aux participants les concepts de la formation et les gestes de Premiers soins en santé mentale.

Module 2 : Salle de classe en direct qui aborde les outils sur la façon d’appliquer les gestes de PSSM aux situations de déclin du bien-être mental et des consignes pour avoir des conversations de PSSM avec des populations diversifiées.

Module 3 : Salle de classe en direct qui donne aux participants l’occasion de s’exercer à appliquer les gestes de PSSM à des situations de crise et discute de l’importance de prendre soin de soi.

Méthode d’enseignement

Cette formation est proposée sous format de prestation virtuel et en personne.

Premiers soins et interventions en cas de crise pour :

• les comportements suicidaires
• les crises de panique
• les surdoses
• les réactions aiguës au stress
• les épisodes psychotiques

Modèle de formation

Apprécier le risque de suicide et/ou de blessure

Écouter sans porter de jugement

Rassurer

Encourager la recherche de soutiens professionnels et autres

Se préserver

« Le bien-être de nos collègues, communautés, familles et nous-même n’a jamais été plus important. La formation de Premiers soins en santé mentale nous a enseigné comment avoir plus confiance au moment de soutenir ceux qui nous entourent. » – PDG et responsable de la durabilité, IKEA Canada