Cherche désespérément le sommeil
Par Suzanne Westover Cette semaine, un mot commençant par « s » est sur toutes les lèvres. En as-tu eu assez? En as-tu eu trop? Et de
Suzanne Westover
Servir avec cœur
En Monica McAlduff, la First Nations Health Authority (FNHA, ou autorité sanitaire des Premières Nations) a trouvé une figure rassembleuse dont le parcours reflète la
Du pain sur la planche : Démêler notre relation avec la nourriture et la santé mentale
Pour souligner le Mois de la nutrition, la Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) a rencontré Christina Seely, diététiste professionnelle, éducatrice agréée en
Quand il est temps de démissionner pour aller à la recherche de soi-même
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Expérience vécue
Quand il est temps de démissionner pour aller à la recherche de soi-même
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Voici ci-dessous peint votre cerveau sur Instagram
Alors que la Semaine de la santé numérique visait à souligner les avantages découlant des soins interconnectés — depuis les consultations virtuelles, les dossiers de cybersanté, jusqu’aux applications —, il s’agissait aussi d’une occasion de réfléchir à la façon dont nous maintenons notre bien-être mental dans un monde de plus en plus numérisé.
Réflexions sur la maternité, la maladie mentale et la résilience
Il est tentant de croire que l’on connaît une personne en se fiant à ses réussites scolaires, ses réalisations professionnelles ou ses dons philanthropiques. Mais quand on lève le voile, on découvre parfois des épreuves et des souffrances qui disent une histoire bien plus complexe qu’une note biographique de quelques phrases.
Pleins feux sur le rétablissement
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Un nouveau programme d’études fait de défis
Le mois de septembre, dans un monde d’après vaccination, était censé porter la promesse d’un retour à la normale. Malgré l’euphorie au début du retour en classe, une nouvelle réalité s’est imposée, en l’occurrence, celle qui consiste à aider les enfants à gérer leurs émotions à mesure que la COVID continue de laisser son empreinte sur les communautés scolaires.