Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.
Rapports
Résumé du rapport final du projet pancanadien Chez Soi
Rapports
Résumé du rapport final du projet pancanadien Chez Soi
Examinez notre Cadre d’évaluation des applications de santé mentale — un cadre national présentant des normes fondamentales qui visent à assurer la sécurité, la qualité et l’efficacité des applications de santé mentale au Canada.
Afin d’aider à accroître l’utilisation des services de cybersanté mentale, nous avons élaboré quatre modules d’apprentissage en ligne basés sur notre Trousse d’outils pour la mise en œuvre de la cybersanté mentale, en collaboration avec le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH).
Décidez de votre régime numérique Les écrans peuvent nous distraire des beaux moments de la vie, alors, comment adopter de bonnes habitudes numériques pour retrouver un équilibre? Publié : Juin 2025 Principaux points à retenir Adoptez le mode analogique afin de réintégrer votre espace mental et pratiquez des loisirs sans écran qui exigent d’être présent...