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Conversations sur la santé mentale

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Comment se préparer mentalement, à quoi s’attendre (ou ne pas s’attendre), et comment répondre avec un langage approprié.

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Le pompier Steve Jones parle des bienfaits du programme de formation L’esprit au travail, premiers intervenants.

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Étant donné que les effets de la pandémie se font sentir de différentes façons, la Commission de la santé mentale du Canada, tourne son attention vers les populations touchées de façon disproportionnée — notamment les femmes.

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Le vent du changement

Le changement n’est jamais facile, concède Louise Bradley, présidente-directrice générale sortante de la Commission de la santé mentale du Canada (CSMC). « Mais cela ne veut pas dire qu’il n’est pas nécessaire », a-t-elle déclaré depuis son bureau à Terre-Neuve, où elle a travaillé tout au long de la pandémie. J’ai passé beaucoup de temps à réfléchir lors de mes promenades matinales. La décision de quitter la CSMC n’a pas été prise à la légère, mais une fois qu’elle a été prise, j’ai eu l’impression de me décharger d’un grand poids. »

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Changer la culture des soins

Stephanie Knaak étudie la stigmatisation structurelle depuis près d’une décennie. Elle est spécialiste des politiques, des lois et des pratiques fondamentales de notre système de soins de santé qui désavantagent les personnes aux prises avec une maladie mentale.

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D’ambulancière à défenseure de la santé mentale

Pauline Meunier, ambulancière depuis 26 ans, a dû consulter un allergologue pour mettre un nom sur son anxiété. « Ce que je croyais être des réactions allergiques était en fait des crises de panique », dit-elle. « Avant que l’on me parle d’anxiété, il ne m’était jamais venu à l’esprit que le problème venait de ma santé mentale. »

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Accueillir les femmes qui retournent au travail

De nouvelles ressources de la CSMC pour épauler les femmes qui étaient restées en marge du monde du travail

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Magazine Le Vecteur

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Des parents partagent leurs expériences pour faire progresser les recherches sur le cannabis

Une nouvelle recherche communautaire explore les effets de la consommation de cannabis pendant la grossesse et la parentalité

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Samaria Nancy Cardinal a appris deux leçons importantes dès sa plus tendre enfance : le pouvoir de la persévérance et l’importance de faire preuve de courage en dépit de l’oppression.

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Édition spéciale : La Commission de la santé mentale du Canada, prête à renseigner, à inspirer et à améliorer

Son ambitieux plan stratégique décennal vise à transformer le paysage de la santé mentale au Canada

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Se nourrir de l’isolement

La première semaine de février marque la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles de l’alimentation, une campagne nationale de sensibilisation du public qui a pour but de faire connaître la réalité des troubles de l’alimentation et des personnes qu’ils affectent.

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Quand Thomas Ungar, psychiatre en chef de l’Hôpital St. Michael’s et professeur agrégé à l’Université de Toronto, est invité à décrire la stigmatisation structurelle qui explique les résultats de santé inférieurs des personnes aux prises avec des maladies mentales ou des troubles de consommation de substances, sa réponse est des plus inusitée.

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Au Canada, la plupart des gens connaissent trop bien les défis physiques liés au travail pendant l’hiver. De l’habillement à la conduite automobile, il va sans dire que nous devons modifier nos comportements pour nous protéger du froid.

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CSMC cherche toujours à améliorer les outils et les ressources qu’elle crée pour soutenir les fournisseurs de soins de première ligne, les décideurs politiques et les prestataires des services de santé mentale.

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Soutenir nos proches en temps de pandémie

La vraie empathie ne commence jamais par « au moins » et Même si nous ressentons naturellement de l’empathie, encore faut-il être en mesure de l’exprimer de façon efficace.

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Promouvoir la vie dans la presse et dans les foyers

La CSMC soutient une gamme de ressources de prévention et de postvention en matière de suicide.

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Prendre soin de sa santé, un cadeau précieux

Pour bien des gens, la période des Fêtes est l’occasion de donner. Nous sommes nombreux à consacrer notre temps et notre attention aux personnes qui nous sont chères et à celles qui ont besoin d’aide.

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Égayer les esprits

Bien qu’il ne possède aucun remède miracle pour la déprime du temps des Fêtes, Keith Dobson a une prescription pour nous remonter le moral : gérer nos attentes.

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